Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: frischli - Schmand, aus Sauerrahm
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
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mg
12,1% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Schmand, aus Sauerrahm vom Hersteller frischli hat 242 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1010 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,2g Eiweiß, 4g Kohlenhydrate und 24g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 24g nach der Nährwertampel im hohen Bereich.
Es ist die Menge Becher mit 200 hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Schmand nicht bekannt.
Vom Hersteller frischli sind insgesamt 30 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Schmand, aus Sauerrahm häufig mit Kartoffel, Putenbrust, Gouda und Zwiebeln kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Schmand, aus Sauerrahm von crossy am 28.02.2014.
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