Speisequark, 20% Fett vom Hersteller Milbona hat
98 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 411 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe
Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g
11g Eiweiß,
6,3g Kohlenhydrate und
4,4g Fett. Von den 6,3g Kohlenhydraten sind 3,6g Zucker. Bei den 4,4g Fett handelt es sich um 2,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,1g pro 100g, was 0,039g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 4,4g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,9g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 3,6g ist der Zuckeranteil von Speisequark nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Typische Mengen und Portionen sind kleine Packung mit 250 und große Paclung mit 500.
Die EAN des Produkts lautet 20001940. Die Veterinärkontrollnummer lautet DE BY 303. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus.
Milbona ist eine Hausmarke (Label) von Lidl. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Lidl kaufen.
Es sind 2 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Milbona Speisequark hinterlegt. Die Sorten sind
40% Fett und
Magerstufe.
Vom Hersteller Milbona sind insgesamt 117 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Speisequark, 20% Fett häufig mit
Ei,
Thunfisch-Filet,
Magerquark und
Kokosraspeln kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Speisequark, 20% Fett von bauer am 21.08.2013.
oder als Gast kommentieren