Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: ja! (Rewe) Speisequark, 20% Fett
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
4,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Speisequark, 20% Fett vom Hersteller ja! hat 97 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 407 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10,8g Eiweiß, 3,6g Kohlenhydrate und 4,4g Fett. Von den 3,6g Kohlenhydraten sind 3,6g Zucker. Bei den 4,4g Fett handelt es sich um 2,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,1g pro 100g, was 0,039g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 4,4g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,9g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 3,6g ist der Zuckeranteil von Speisequark nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 250g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4388840028153. ja! ist eine Hausmarke (Label) von Rewe. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rewe kaufen.
Es sind 2 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von ja! Speisequark hinterlegt. Die Sorten sind 40% Fett und Magerstufe.
Vom Hersteller ja! sind insgesamt 370 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Speisequark, 20% Fett von buffbuttler am 23.02.2019.
oder als Gast kommentieren