Farmer - Cashewkerne
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Farmer |
| Produktname: | Cashewkerne |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Nüsse, Kerne |
| EAN: | - |
| Cashewkerne im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
22.9
ges. Fetts.
12.7
Zucker
43.9
Salz
0.025
Kalorien: 453 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 453 kcal |
| Brennwert | 1892 kJ |
| Protein | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 52,6 g |
| - davon Zucker | 43,9 g |
| Fett | 22,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,7 g |
| Ballaststoffe | 6,6 g |
| Salz | 0,025 g |
| Natrium | 0,01 g |
Produkt: Farmer - Cashewkerne
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
22,65% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Cashewkerne vom Hersteller Farmer hat 453 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1892 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,7g Eiweiß, 52,6g Kohlenhydrate und 22,9g Fett. Von den 52,6g Kohlenhydraten sind 43,9g Zucker. Bei den 22,9g Fett handelt es sich um 12,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,6g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 22,9g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 12,7g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 43,9g ist der Zuckeranteil von Cashewkerne nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Cashewkerne nicht bekannt.
Vom Hersteller Farmer sind insgesamt 7 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Cashewkerne häufig mit Putenbrust, Ei, Tomaten und Allgäuer Dickmilch kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 26 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Cashewkerne von Xandrius am 12.09.2013.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,7g Eiweiß, 52,6g Kohlenhydrate und 22,9g Fett. Von den 52,6g Kohlenhydraten sind 43,9g Zucker. Bei den 22,9g Fett handelt es sich um 12,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6,6g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 22,9g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 12,7g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 43,9g ist der Zuckeranteil von Cashewkerne nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Cashewkerne nicht bekannt.
Vom Hersteller Farmer sind insgesamt 7 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Cashewkerne häufig mit Putenbrust, Ei, Tomaten und Allgäuer Dickmilch kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 26 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Cashewkerne von Xandrius am 12.09.2013.
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