suntree - Cashewkerne
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | suntree |
| Produktname: | Cashewkerne |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Nüsse, Kerne |
| EAN: | - |
| Cashewkerne im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
42.2
ges. Fetts.
7.3
Zucker
15.3
Salz
0.005
Kalorien: 578 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 578 kcal |
| Brennwert | 2401 kJ |
| Protein | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 30,5 g |
| - davon Zucker | 15,3 g |
| Fett | 42,2 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Salz | 0,005 g |
| Natrium | 0,014 g |
Produkt: suntree - Cashewkerne
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
28,9% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Cashewkerne vom Hersteller suntree hat 578 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2401 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 17,5g Eiweiß, 30,5g Kohlenhydrate und 42,2g Fett. Von den 30,5g Kohlenhydraten sind 15,3g Zucker. Bei den 42,2g Fett handelt es sich um 7,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,005g pro 100g, was 0,014g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,9g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 42,2g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 7,3g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 15,3g ist der Zuckeranteil von Cashewkerne nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Cashewkerne nicht bekannt.
Vom Hersteller suntree sind insgesamt 5 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Cashewkerne häufig mit Zarte Haferflocken, Whey Protein und fettarme H-Milch 1,5% Fett kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Cashewkerne von bauer am 12.05.2013.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 17,5g Eiweiß, 30,5g Kohlenhydrate und 42,2g Fett. Von den 30,5g Kohlenhydraten sind 15,3g Zucker. Bei den 42,2g Fett handelt es sich um 7,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,005g pro 100g, was 0,014g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 2,9g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 42,2g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 7,3g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 15,3g ist der Zuckeranteil von Cashewkerne nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Cashewkerne nicht bekannt.
Vom Hersteller suntree sind insgesamt 5 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Cashewkerne häufig mit Zarte Haferflocken, Whey Protein und fettarme H-Milch 1,5% Fett kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Cashewkerne von bauer am 12.05.2013.
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