Ölmühle Solling - Kokosmehl, teilentölt

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Ölmühle Solling
Produktname: Kokosmehl
Geschmack / Sorte: teilentölt
Gruppe: Nüsse, Kerne
EAN: 4031192482530
Kokosmehl, teilentölt von Ölmühle Solling im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
7
ges. Fetts.
6.7
Zucker
8.9
Salz
0.24
Kalorien: 312 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 312 kcal
Brennwert 1297 kJ
Protein 18,2 g
Kohlenhydrate 23,7 g
- davon Zucker 8,9 g
Fett 7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g
- davon einfach ungesättigte 0,3 g
- davon mehrfach ungesättigte 0,2 g
Ballaststoffe 40,8 g
Salz 0,24 g
Natrium 0,094 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Ölmühle Solling - Kokosmehl, teilentölt
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
15,6% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Kokosmehl, teilentölt vom Hersteller Ölmühle Solling hat 312 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1297 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 18,2g Eiweiß, 23,7g Kohlenhydrate und 7g Fett. Von den 23,7g Kohlenhydraten sind 8,9g Zucker. Bei den 7g Fett handelt es sich um 6,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. 0,3g des Fettanteils sind einfach gesättigte Fettsäuren. Mehrfach gesättigte Fettsäuren sind mit 0,2g auf 100g enthalten.

Salz hat einen Anteil von 0,24g pro 100g, was 0,094g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 40,8g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 6,7g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 8,9g ist der Zuckeranteil von Kokosmehl nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Packung mit 500g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 4031192482530.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Kokosmehl nicht bekannt.

Vom Hersteller Ölmühle Solling sind insgesamt 2 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Kokosmehl, teilentölt häufig mit Ei, Banane, Hähnchenbrustfilet und Kartoffeln kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 17 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Kokosmehl, teilentölt von bauer am 17.12.2014.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 21.12.2014.

Kommentare, Meinungen & Ergänzungen von Nutzern

Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: