Kokosmehl, teilentölt vom Hersteller Ölmühle Solling hat
312 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1297 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe
Nüsse, Kerne.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g
18,2g Eiweiß,
23,7g Kohlenhydrate und
7g Fett. Von den 23,7g Kohlenhydraten sind 8,9g Zucker. Bei den 7g Fett handelt es sich um 6,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. 0,3g des Fettanteils sind einfach gesättigte Fettsäuren. Mehrfach gesättigte Fettsäuren sind mit 0,2g auf 100g enthalten.
Salz hat einen Anteil von 0,24g pro 100g, was 0,094g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 40,8g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 6,7g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 8,9g ist der Zuckeranteil von Kokosmehl nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 500g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4031192482530.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Kokosmehl nicht bekannt.
Vom Hersteller Ölmühle Solling sind insgesamt 2 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Kokosmehl, teilentölt häufig mit
Ei,
Banane,
Hähnchenbrustfilet und
Kartoffeln kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 17 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Kokosmehl, teilentölt von bauer am 17.12.2014. Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 21.12.2014.
oder als Gast kommentieren