Lidl - Beeren-Mix, mit Sauerkirschen

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Lidl
Produktname: Beeren-Mix
Geschmack / Sorte: mit Sauerkirschen
Gruppe: Obst, Obsterzeugnis
EAN: 20130596
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.2
ges. Fetts.
0.1
Zucker
6.8
Salz
0.01
Kalorien: 55 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 55 kcal
Brennwert 234 kJ
Protein 0,9 g
Kohlenhydrate 6,9 g
- davon Zucker 6,8 g
Fett 0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe -
Salz 0,01 g
Natrium 0,004 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Lidl - Beeren-Mix, mit Sauerkirschen
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
2,75% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Beeren-Mix, mit Sauerkirschen vom Hersteller Lidl hat 55 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 234 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 0,9g Eiweiß, 6,9g Kohlenhydrate und 0,2g Fett. Von den 6,9g Kohlenhydraten sind 6,8g Zucker. Bei den 0,2g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 6,8g ist der Zuckeranteil von Beeren-Mix nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Beutel mit 750g und Portion mit 250g.

Beeren-Mix ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 20130596.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Beeren-Mix nicht bekannt.

Vom Hersteller Lidl sind insgesamt 100 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Beeren-Mix, mit Sauerkirschen häufig mit Impact Whey Protein, Banane, Zimt und Haferflocken kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 4 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von bauer am 23.03.2014.


Kommentare, Meinungen & Ergänzungen

Gast (Fiedler B.)
09.04.2019 12:29
Profiltyp: Gast
Leider ist auf der Verpackung nicht zu erkennen, woher die Beeren stammen. Wäre interessant.
09.04.2019 17:07
Forenbeiträge: 1002
Kommentare: 251
Daumen erhalten: 96
Daumen verteilt: 44
Dabei seit: 01.01.2012
WODs durchgeführt: 251
Profiltyp: Mitglied
Hallo Fiedler,

da hast du recht. Allerdings können wir dir dabei auch nicht helfen. Dafür muss du dich an Lidl selbst wenden ;) Die Seite buffcoach.net ist lediglich eine Datenbank für Nährwerte und ermöglicht dir deine Ernährung nachzuhalten und auszuwerten.

Beste Grüße
Lucas
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