Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Naturprodukt - Cantaloupe-Melone
Vitamin A
0,17
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
37
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
9
mg
Eisen
0,2
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
267
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
12
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
15
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
1,8% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Das Naturprodukt Cantaloupe-Melone hat im Zustand "frisch" 36 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 150 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 0,9g Eiweiß, 8,4g Kohlenhydrate und 0,3g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,8g. 89% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,3g Fett im niedrigen Bereich.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 2 Vitamine A und C. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 5 Mineralstoffe Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium und Phosphor sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Es ist die Menge Stück mit 350g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Cantaloupe-Melone nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Cantaloupe-Melone häufig mit Ananas, Ei, Putenbrust und Tomaten kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Cantaloupe-Melone von crossy am 23.04.2013.
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