Orange
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Naturprodukt |
| Produktname: | Orange |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Obst, Obsterzeugnis |
| Orange im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
-
ges. Fetts.
-
Zucker
8.3
Salz
0.003
Kalorien: 40 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 40 kcal |
| Brennwert | 167 kJ |
| Protein | 1 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g |
| - davon Zucker | 8,3 g |
| Fett | 0 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | - |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Wassergehalt | 86 % |
| Salz | 0,003 g |
| Natrium | 0,001 g |
Produkt: Naturprodukt - Orange
| Vitamin A | 0,01 | mg |
| Vitamin B1 | 0,09 | mg |
| Vitamin B2 | 0,04 | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | 45 | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | 0,3 | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | 4 | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | 42 | mg |
| Eisen | 0,4 | mg |
| Flour | 0,01 | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | 165 | mg |
| Kupfer | 0,1 | mg |
| Magnesium | 14 | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | 22 | mg |
| Schwefel | 9 | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | 0,1 | mg |
2% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Das Naturprodukt Orange hat im Zustand "frisch" 40 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 167 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1g Eiweiß, 8,3g Kohlenhydrate und 0g Fett. Von den 8,3g Kohlenhydraten sind 8,3g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 0,003g pro 100g, was 0,001g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,6g. 86% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Mit 8,3g ist der Zuckeranteil von Orange nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine A, B1, B2, C und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Es ist die Menge mittelgroß mit 130g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Orange nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Orange häufig mit Ei, Keimöl, Feldsalat und Banane kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 38 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Orange von crossy am 23.04.2013.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1g Eiweiß, 8,3g Kohlenhydrate und 0g Fett. Von den 8,3g Kohlenhydraten sind 8,3g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 0,003g pro 100g, was 0,001g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,6g. 86% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Mit 8,3g ist der Zuckeranteil von Orange nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine A, B1, B2, C und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Es ist die Menge mittelgroß mit 130g hinterlegt.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Orange nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Orange häufig mit Ei, Keimöl, Feldsalat und Banane kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 38 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Orange von crossy am 23.04.2013.
oder als Gast kommentieren