Clementine

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Naturprodukt
Produktname: Clementine
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Obst, Obsterzeugnis
Clementine im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.15
ges. Fetts.
-
Zucker
9.18
Salz
0.254
Kalorien: 47 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 47 kcal
Brennwert 198 kJ
Protein 0,85 g
Kohlenhydrate 12,02 g
- davon Zucker 9,18 g
Fett 0,15 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Wassergehalt 87 %
Salz 0,254 g
Natrium 0,001 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Naturprodukt - Clementine
Vitamin A - mg
Vitamin B1 0,086 mg
Vitamin B2 0,03 mg
Vitamin B3 0,636 mg
Vitamin B5 0,151 mg
Vitamin B6 0,075 mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C 48,8 mg
Vitamin D - mg
Vitamin E 0,2 mg
Vitamin H 0,1 mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium 30 mg
Eisen 0,14 mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium 177 mg
Kupfer 0,043 mg
Magnesium 10 mg
Mangan 0,023 mg
Phosphor 21 mg
Schwefel - mg
Selen 0 mg
Zink 0,06 mg
2,35% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Das Naturprodukt Clementine hat 47 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 198 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 0,85g Eiweiß, 12,02g Kohlenhydrate und 0,15g Fett. Von den 12,02g Kohlenhydraten sind 9,18g Zucker.

Salz hat einen Anteil von 0,254g pro 100g, was 0,001g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,7g. 87% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,15g Fett im niedrigen Bereich. Mit 9,18g ist der Zuckeranteil von Clementine nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 8 Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, C, E und H. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 9 Mineralstoffe Calcium, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium, Mangan, Phosphor, Selen und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.

Es ist die Menge Frucht mit 74g hinterlegt.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Clementine nicht bekannt.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Clementine häufig mit Alpenmilch haltbar, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln und Premium Pils Light kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Clementine von ocram am 16.11.2015.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 16.11.2015.

Kommentare, Meinungen & Ergänzungen von Nutzern

Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: