Jütro - Avocado, tiefgefroren

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Jütro
Produktname: Avocado
Geschmack / Sorte: tiefgefroren
Gruppe: Obst, Obsterzeugnis
EAN: 4027016537562
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
11.7
ges. Fetts.
3.5
Zucker
0.4
Salz
0.03
Kalorien: 123 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 123 kcal
Brennwert 514 kJ
Protein 1,5 g
Kohlenhydrate 1 g
- davon Zucker 0,4 g
Fett 11,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Ballaststoffe -
Salz 0,03 g
Natrium 0,012 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Jütro - Avocado, tiefgefroren
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
6,15% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Avocado, tiefgefroren vom Hersteller Jütro hat 123 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 514 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1,5g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 11,7g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 0,4g Zucker. Bei den 11,7g Fett handelt es sich um 3,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,03g pro 100g, was 0,012g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 11,7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 3,5g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,4g ist der Zuckeranteil von Avocado nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 250g und Portion mit 125g.

Avocado ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 4027016537562.

Der durchschnittliche Preis für Avocado liegt bei 1,99€. Der letzte Preiseintrag ist vom 16.08.2018. Der Preis beträgt dabei 1,99€ bei Kaufland pro Packung. So liegt der Preis bei 0,80€ auf 100g.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Avocado nicht bekannt.

Vom Hersteller Jütro sind insgesamt 4 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Avocado, tiefgefroren von bauer am 16.08.2018.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 16.08.2018.

Kommentare, Meinungen & Ergänzungen

05.12.2018 16:22
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Kommentare: 215
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Sehr genial. Da muss man sich keine Gedanken mehr über die Reife und Lagerung der Avocado machen :) Danke Jütro!
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