Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Bäckerei Schneider - Liebling, mit Gouda
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
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mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
15,45% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Liebling, mit Gouda vom Hersteller Bäckerei Schneider hat 309 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1292 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Snack to Go.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12,4g Eiweiß, 28,4g Kohlenhydrate und 15,8g Fett. Von den 28,4g Kohlenhydraten sind 0,3g Zucker. Bei den 15,8g Fett handelt es sich um 8g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,6g pro 100g, was 0,63g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,7g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 15,8g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 8g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 0,3g ist der Zuckeranteil von Liebling nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
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