Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Ritter Sport, Erdbeer Joghurt
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
0,142
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
28,9% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Ritter Sport, Erdbeer Joghurt vom Hersteller Ritter Sport hat 578 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2420 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 6,6g Eiweiß, 49g Kohlenhydrate und 39g Fett. Bei den 39g Fett handelt es sich um 23g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. 13g des Fettanteils sind einfach gesättigte Fettsäuren.
Salz hat einen Anteil von 0,22g pro 100g, was 0,087g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 39g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 23g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Typische Mengen und Portionen sind Tafel mit 100g und Rippe mit 25g.
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