Bunte Eier, aus Bodenhaltung

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Naturprodukt
Produktname: Bunte Eier
Geschmack / Sorte: aus Bodenhaltung
Gruppe: Eier, Teig- Eierware
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
11.2
ges. Fetts.
3.3
Zucker
0.34
Salz
0.323
Kalorien: 156.5 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 156,5 kcal
Brennwert 650,9 kJ
Protein 13,1 g
Kohlenhydrate 0,58 g
- davon Zucker 0,34 g
Fett 11,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,323 g
Natrium 0,127 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Naturprodukt - Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
7,83% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Das Naturprodukt Bunte Eier, aus Bodenhaltung hat 156,5 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 650,9 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 13,1g Eiweiß, 0,58g Kohlenhydrate und 11,2g Fett. Von den 0,58g Kohlenhydraten sind 0,34g Zucker. Bei den 11,2g Fett handelt es sich um 3,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,323g pro 100g, was 0,127g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,5g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 11,2g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 3,3g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,34g ist der Zuckeranteil von Bunte Eier nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es ist die Menge Stück, M mit 52g hinterlegt.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Bunte Eier nicht bekannt.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Bunte Eier, aus Bodenhaltung häufig mit Kaffee, Schinken-Wiener, Kürbiskernbrot und Vollkorn Schnittbrot kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 51 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Bunte Eier, aus Bodenhaltung von bauer am 11.03.2014.


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