Eigelb, Hühnerei
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Naturprodukt |
| Produktname: | Eigelb |
| Geschmack / Sorte: | Hühnerei |
| Gruppe: | Eier, Teig- Eierware |
| Eigelb im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
31.9
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
-
Kalorien: 353 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 353 kcal |
| Brennwert | 1459 kJ |
| Protein | 16,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| - davon Zucker | 0 g |
| Fett | 31,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| - davon einfach ungesättigte | 0 g |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0 g |
| - davon Omega-3-Fettsäuren | 0 g |
| 0 g | |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Koffein | 0 mg |
| Cholesterin | 0 mg |
| Wassergehalt | 50 % |
| Salz | 0 g |
| Natrium | - |
Produkt: Naturprodukt - Eigelb, Hühnerei
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
17,65% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Das Naturprodukt Eigelb, Hühnerei hat 353 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1459 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 16,1g Eiweiß, 0,3g Kohlenhydrate und 31,9g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. Von 100g sind 50% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 31,9g nach der Nährwertampel im hohen Bereich.
Typische Mengen und Portionen sind groß L mit 24g, klein S mit 16g, mittel M mit 20g und sehr groß XL mit 28g.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Eigelb nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Eigelb, Hühnerei häufig mit Eiklar, Vollkorn Schnittbrot, Alpenfrischkäse und Emmentaler kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 13 Mahlzeiten verzehrt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 16,1g Eiweiß, 0,3g Kohlenhydrate und 31,9g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. Von 100g sind 50% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 31,9g nach der Nährwertampel im hohen Bereich.
Typische Mengen und Portionen sind groß L mit 24g, klein S mit 16g, mittel M mit 20g und sehr groß XL mit 28g.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Eigelb nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Eigelb, Hühnerei häufig mit Eiklar, Vollkorn Schnittbrot, Alpenfrischkäse und Emmentaler kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 13 Mahlzeiten verzehrt.
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