Nahrungsmittel Vergleichen - Nährwerte

Erstelle eine Gegenüberstellung von zwei Nahrungsmitteln deiner Wahl
Hier kannst du die Nährwerte von zwei Nahrungsmitteln deiner Wahl vergleichen.

In dem Vergleich werden alle Nährwerte eingeschlossen, welche bei beiden Produkten hinterlegt sind.

Suchen kannst du in unserer kompletten Nahrungsdatenbank. Du hast auch die Möglichkeit ein neues Produkt hinzuzufügen.

Damit du ein Bild der Gegenüberstellung bekommst findest du im Folgenden ein Beispiel. In diesem Fall der Vergleich von Roggenbrot, Durchschnitt (Bäcker) und Dinkelbrötchen (Edeka).
Durchschnitt
von Bäcker

Menge:
Portion:
Kalorien: 220
kcal
Brennwert: 921
kJ
Protein: 6,2
g
Kohlenhydrate: 45,8
g
- davon Zucker: 0,9
g
Fett: 1
g
Ballaststoffe: 6,5
g
Salz: 1,3
g
Natrium: 0,51
g
16% weniger Kalorien
45% weniger Protein
5% weniger Kohlenhydrate
74% weniger Fett
von Edeka

Menge:
Portion:
Kalorien: 263
kcal
Brennwert: 1.111
kJ
Protein: 11,3
g
Kohlenhydrate: 43,5
g
- davon Zucker: 3,8
g
Fett: 3,8
g
Ballaststoffe: 4,9
g
Salz: 1,9
g
Natrium: 0,75
g
Kalorien 220 kcal
-16%
263 kcal
Brennwert 921 kJ 1.111 kJ
Protein 6,2 g
-45%
11,3 g
Kohlenhydrate 45,8 g
-5%
43,5 g
- davon Zucker 0,9 g 3,8 g
Fett 1 g
-74%
3,8 g
Ballaststoffe 6,5 g 4,9 g
Salz 1,3 g 1,9 g
Natrium 0,51 g 0,75 g
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