Vergleich: Back-Kroketten (agrarfrost) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Back-Kroketten von agrarfrost und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 862 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 206 | kcal | -66% | 71 | kcal |
| Brennwert | 862 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -33% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -41% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 10 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Back-Kroketten von agrarfrost und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Back-Kroketten von agrarfrost und 100g Kartoffel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Back-Kroketten von agrarfrost 190% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Back-Kroketten von agrarfrost 206kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 862kJ und 297kJ.
Mit 3g Protein ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 50% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 33% weniger nur 2g.
Bei 25g ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 69% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 2g wird dir bei Back-Kroketten von agrarfrost 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 186% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Back-Kroketten von agrarfrost. Das sind 9900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Back-Kroketten von agrarfrost beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Back-Kroketten von agrarfrost mit 2g schlechter ab. Damit werden 9% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,2g.
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