Vergleich: Kartoffelpuffer (agrarfrost) vs. Gnocchi (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelpuffer von agrarfrost und Gnocchi von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 495 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 119 | kcal | -27% | 164 | kcal |
| Brennwert | 495 | kJ | 695 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -23% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -35% | 35,2 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | -60% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelpuffer von agrarfrost und die Nährwerte von Gnocchi von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelpuffer von agrarfrost und 100g Gnocchi von Combino. Kartoffelpuffer von agrarfrost gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Gnocchi von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Kartoffelpuffer von agrarfrost 27% weniger Energie als Gnocchi von Combino. Damit gibt Gnocchi von Combino 1,4 mal so viele Kalorien wie Kartoffelpuffer von agrarfrost. In Zahlen sind das bei Kartoffelpuffer von agrarfrost 119kcal und bei Gnocchi von Combino 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 495kJ und 695kJ.
Mit 3g Protein ist Kartoffelpuffer von agrarfrost zu 23% proteinarmer. Gnocchi von Combino liefert dir 3,9g Protein. Das entpsicht einem zu 30% höheren Proteingehalt.
Bei 23g ist Kartoffelpuffer von agrarfrost zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von Combino is mit 35,2g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Kartoffelpuffer von agrarfrost 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Kartoffelpuffer von agrarfrost. Das sind 150% mehr als bei Gnocchi von Combino. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
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