Vergleich: Cashewkerne, naturbelassen (Alesto) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cashewkerne, naturbelassen von Alesto und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 599 | kcal |
| Brennwert: | 2.485 | kJ |
| Protein: | 18,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,1 | g |
| - davon Zucker: | 7,7 | g |
| Fett: | 47 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 599 | kcal | -81% | 111 | kcal |
| Brennwert | 2.485 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 18,8 | g | -26% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 23,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 7,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 47 | g | -98% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewkerne, naturbelassen von Alesto und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cashewkerne, naturbelassen von Alesto und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Cashewkerne, naturbelassen von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 440% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 5,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 599kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.485kJ und 465kJ.
Mit 18,8g Protein ist Cashewkerne, naturbelassen von Alesto zu 26% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 36% höheren Proteingehalt.
Bei 23,1g ist Cashewkerne, naturbelassen von Alesto zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Mit 7,7g wird dir bei Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 47g Bestandteil von Cashewkerne, naturbelassen von Alesto. Das sind 4600% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
Auf der linken Seite liefert dir Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Salz in der Menge von 0,86g.
Cashewkerne, naturbelassen von Alesto beinhaltet 4,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren