Vergleich: Erdnüsse, Geröstet & gesalzen (Alesto) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 630 | kcal |
| Brennwert: | 2.609 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 52 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 630 | kcal | -15% | 535 | kcal |
| Brennwert | 2.609 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -71% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 12 | g | -78% | 55 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 55 | g | |
| Fett | 52 | g | -39% | 31,5 | g |
| Salz | 1,02 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 18% mehr Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 630kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.609kJ und 2.242kJ.
Mit 25g Protein ist Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto zu 242% proteinhaltiger. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir mit 71% weniger nur 7,3g.
Bei 12g ist Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 89% unter dem von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 9,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 52g Bestandteil von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Das sind 65% mehr als bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Hier beträgt der Anteil 31,5g.
Rechts werden dir von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 0,25g Salz geliefert. Bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto beträgt der Salzgehalt 1,02g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren