Vergleich: Erdnüsse, Geröstet & gesalzen (Alesto) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 630 | kcal |
| Brennwert: | 2.609 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| Fett: | 52 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 630 | kcal | -89% | 67 | kcal |
| Brennwert | 2.609 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -51% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 12 | g | -68% | 3,9 | g |
| Fett | 52 | g | -99% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und 100g Magerquark von Jeden Tag. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Magerquark von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 840% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 9,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 630kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.609kJ und 285kJ.
Mit 25g Protein ist Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto zu 105% proteinhaltiger. Magerquark von Jeden Tag liefert dir mit 51% weniger nur 12,2g.
Bei 12g ist Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto zu 208% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Fett ist mit 52g Bestandteil von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Das sind 17233% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren