Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, (Almare Seafood) vs. Hackfleisch, gemischt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood und Hackfleisch, gemischt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -50% | 221 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 925 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -26% | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | -94% | 16,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood und die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood und 100g Hackfleisch, gemischt. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Hackfleisch, gemischt gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood 50% weniger Energie als Hackfleisch, gemischt. Damit gibt Hackfleisch, gemischt 2 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood 111kcal und bei Hackfleisch, gemischt 221kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 925kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood zu 35% proteinhaltiger. Hackfleisch, gemischt liefert dir mit 26% weniger nur 18,9g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hackfleisch, gemischt is mit 0,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood mit 1g geringer. 16,2g sind bei Hackfleisch, gemischt Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood zu 94% fettarmer als Hackfleisch, gemischt.
Rechts werden dir von Hackfleisch, gemischt 0,14g Salz geliefert. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss, von Almare Seafood beträgt der Salzgehalt 0,86g.
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