Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Bio Ziegen-Quark (Heirler)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Bio Ziegen-Quark von Heirler im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Heirler
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 176 | kcal |
| Brennwert: | 735 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -37% | 176 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 735 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -64% | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3,3 | g |
| Fett | 1 | g | -93% | 14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Bio Ziegen-Quark von Heirler. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Bio Ziegen-Quark von Heirler. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Bio Ziegen-Quark von Heirler gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 37% weniger Energie als Bio Ziegen-Quark von Heirler. Damit gibt Bio Ziegen-Quark von Heirler 1,6 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Bio Ziegen-Quark von Heirler 176kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 735kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 180% proteinhaltiger. Bio Ziegen-Quark von Heirler liefert dir mit 64% weniger nur 9,1g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Ziegen-Quark von Heirler is mit 3,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 14g sind bei Bio Ziegen-Quark von Heirler Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 93% fettarmer als Bio Ziegen-Quark von Heirler.
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