Vergleich: Alpenfrischkäse, Meerrettich (Almette) vs. Gouda, 45% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette und Gouda, 45% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.078 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 25 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 2% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 261 | kcal | -21% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.078 | kJ | 1.386 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -78% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 25 | g | -2% | 25,4 | g |
| Salz | 1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette und die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette und 100g Gouda, 45% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 21% weniger Energie als Gouda, 45% Fett i.Tr.. Damit gibt Gouda, 45% Fett i.Tr. 1,3 mal so viele Kalorien wie Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. In Zahlen sind das bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 261kcal und bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.078kJ und 1.386kJ.
Mit 5,7g Protein ist Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette zu 78% proteinarmer. Gouda, 45% Fett i.Tr. liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 347% höheren Proteingehalt.
Bei 3,3g ist Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 0g.
Mit 3,3g wird dir bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette mit 25g geringer. 25,4g sind bei Gouda, 45% Fett i.Tr. Fett. Damit ist Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette zu 2% fettarmer als Gouda, 45% Fett i.Tr..
Rechts werden dir von Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz geliefert. Bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette beträgt der Salzgehalt 1g.
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