Vergleich: Buchweizen (Alnatura) vs. Bratkartoffeln (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buchweizen von Alnatura und Bratkartoffeln von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 346 | kcal | -62% | 132 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 555 | kJ | |
| Protein | 9,8 | g | -69% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -72% | 20 | g |
| Fett | 1,7 | g | -58% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buchweizen von Alnatura und die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buchweizen von Alnatura und 100g Bratkartoffeln von agrarfrost. Buchweizen von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bratkartoffeln von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Buchweizen von Alnatura 162% mehr Energie als Bratkartoffeln von agrarfrost. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buchweizen von Alnatura 346kcal und bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 555kJ.
Mit 9,8g Protein ist Buchweizen von Alnatura zu 227% proteinhaltiger. Bratkartoffeln von agrarfrost liefert dir mit 69% weniger nur 3g.
Bei 71g ist Buchweizen von Alnatura zu 255% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratkartoffeln von agrarfrost mit 20g.
Der Anteil von Fett ist bei Buchweizen von Alnatura mit 1,7g geringer. 4g sind bei Bratkartoffeln von agrarfrost Fett. Damit ist Buchweizen von Alnatura zu 58% fettarmer als Bratkartoffeln von agrarfrost.
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