Vergleich: Dinkel (Alnatura) vs. Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel von Alnatura und Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 49% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.507 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | 355 | kcal | |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 1.507 | kJ | |
| Protein | 14,2 | g | -49% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -16% | 76 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -23% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel von Alnatura und die Nährwerte von Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel von Alnatura und 100g Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel von Alnatura 1% weniger Energie als Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka. Damit gibt Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka 1 mal so viele Kalorien wie Dinkel von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkel von Alnatura 353kcal und bei Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 1.507kJ.
Mit 14,2g Protein ist Dinkel von Alnatura zu 95% proteinhaltiger. Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka liefert dir mit 49% weniger nur 7,3g.
Bei 64g ist Dinkel von Alnatura zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka is mit 76g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Mit 1,7g wird dir bei Dinkel von Alnatura 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 183% mehr.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Dinkel von Alnatura. Das sind 30% mehr als bei Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka. Hier beträgt der Anteil 2g.
Bei Dinkel von Alnatura sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 3,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka 0,01g Salz geliefert. Bei Dinkel von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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