Vergleich: Erdnusscreme, crunchy vs. Schoko Nuss Creme (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und Schoko Nuss Creme von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 645 | kcal |
| Brennwert: | 2.668 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 53,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,8 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,99 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 583 | kcal |
| Brennwert: | 2.441 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 40 | g |
| - davon Zucker: | 37 | g |
| Fett: | 41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,1 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 645 | kcal | -10% | 583 | kcal |
| Brennwert | 2.668 | kJ | 2.441 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -59% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 9,2 | g | -77% | 40 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 37 | g | |
| Fett | 53,5 | g | -23% | 41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,8 | g | 8,5 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 5,1 | g | |
| Salz | 0,99 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und die Nährwerte von Schoko Nuss Creme von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und 100g Schoko Nuss Creme von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 11% mehr Energie als Schoko Nuss Creme von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 645kcal und bei Schoko Nuss Creme von Alnatura 583kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.668kJ und 2.441kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnusscreme, crunchy von Alnatura zu 142% proteinhaltiger. Schoko Nuss Creme von Alnatura liefert dir mit 59% weniger nur 11g.
Bei 9,2g ist Erdnusscreme, crunchy von Alnatura zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schoko Nuss Creme von Alnatura is mit 40g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schoko Nuss Creme von Alnatura mit 37g zu 91% unter dem von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Somit beinhaltet Schoko Nuss Creme von Alnatura 10,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 53,5g Bestandteil von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Das sind 30% mehr als bei Schoko Nuss Creme von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 41g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura mit 10,8g 1,3 mal so hoch wie bei Schoko Nuss Creme von Alnatura. Bei Schoko Nuss Creme von Alnatura liegt der Wert bei 8,5g, also 21% geringer.
Rechts werden dir von Schoko Nuss Creme von Alnatura 0,15g Salz geliefert. Bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,99g.
Erdnusscreme, crunchy von Alnatura beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Schoko Nuss Creme von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,1g.
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