Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Edamer, 45% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Edamer, 45% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 435 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -70% | 104 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 435 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -53% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -76% | 30 | g |
| Salz | 0,03 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Edamer, 45% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Edamer, 45% Fett i.Tr.. Haferflocken von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Edamer, 45% Fett i.Tr. gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 236% mehr Energie als Edamer, 45% Fett i.Tr.. Das ist 3,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Edamer, 45% Fett i.Tr. 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 435kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 53% proteinarmer. Edamer, 45% Fett i.Tr. liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 115% höheren Proteingehalt.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Edamer, 45% Fett i.Tr. mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken von Alnatura mit 7,1g geringer. 30g sind bei Edamer, 45% Fett i.Tr. Fett. Damit ist Haferflocken von Alnatura zu 76% fettarmer als Edamer, 45% Fett i.Tr..
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Edamer, 45% Fett i.Tr. Salz in der Menge von 1,52g.
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