Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -82% | 62 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -3% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -93% | 4 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 4 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -97% | 0,2 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Skyr, Natur von Arla. Haferflocken von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Skyr, Natur von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 463% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 262kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 3% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 1293% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Natur von Arla mit 4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Natur von Arla mit 4g zu 73% unter dem von Haferflocken von Alnatura. Somit beinhaltet Skyr, Natur von Arla 3,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von Haferflocken von Alnatura. Das sind 3450% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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