Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -51% | 717 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -92% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -100% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -91% | 81,11 | g |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Butter, ungesalzen. Haferflocken von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Butter, ungesalzen gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 51% weniger Energie als Butter, ungesalzen. Damit gibt Butter, ungesalzen 2,1 mal so viele Kalorien wie Haferflocken von Alnatura. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 2.999kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 1159% proteinhaltiger. Butter, ungesalzen liefert dir mit 92% weniger nur 0,85g.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 92733% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 1,1g wird dir bei Haferflocken von Alnatura 18,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1733% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken von Alnatura mit 7,1g geringer. 81,11g sind bei Butter, ungesalzen Fett. Damit ist Haferflocken von Alnatura zu 91% fettarmer als Butter, ungesalzen.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Butter, ungesalzen Salz in der Menge von 0,03g.
Haferflocken von Alnatura beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Butter, ungesalzen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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