Vergleich: Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde (Alpenmark) vs. Putenschnitzel, frisch (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark und Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 411 | kcal |
| Brennwert: | 1.697 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 24,9 | g |
| Salz: | 0,48 | g |
| Natrium: | 0,19 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 411 | kcal | -72% | 114 | kcal |
| Brennwert | 1.697 | kJ | 478 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -42% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -60% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 39 | g | -96% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 24,9 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,48 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,19 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark und die Nährwerte von Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark und 100g Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark gehört zur Gruppe Käse und Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark 261% mehr Energie als Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark 411kcal und bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag 114kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.697kJ und 478kJ.
Mit 14,5g Protein ist Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark zu 42% proteinarmer. Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 72% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag is mit 0,5g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag mit 0,5g zu 60% unter dem von Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark. Somit beinhaltet Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 39g Bestandteil von Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark. Das sind 2338% mehr als bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark mit 24,9g 124,5 mal so hoch wie bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,2g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag 0,09g Salz geliefert. Bei Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark beträgt der Salzgehalt 0,48g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren