Vergleich: Frischkäse, cremig-sahning (Alpenmark) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 25,1 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| Kalorien | 259 | kcal | -50% | 129 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 536 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -31% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -44% | 5 | g |
| Fett | 25,1 | g | -65% | 8,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark gehört zur Gruppe Käse und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 101% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 259kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 129kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 536kJ.
Mit 5,1g Protein ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 31% proteinarmer. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann liefert dir 7,4g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 44% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 44% weniger entspricht.
Fett ist mit 25,1g Bestandteil von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Das sind 185% mehr als bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
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