Vergleich: Frischkäse, kräuter-frisch (Alpenmark) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.037 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,22 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 24% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -54% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.037 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -24% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -95% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 24,2 | g | -24% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,4 | g | 10,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,22 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark und 100g nutella von Ferrero. Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark gehört zur Gruppe Käse und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark 54% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 2,2 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark. In Zahlen sind das bei Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark 251kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.037kJ und 2.282kJ.
Mit 5g Protein ist Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark zu 24% proteinarmer. Nutella von Ferrero liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 32% höheren Proteingehalt.
Bei 2,9g ist Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 95% unter dem von Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 20,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark mit 24,2g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark zu 24% fettarmer als nutella von Ferrero.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark mit 15,4g 1,4 mal so hoch wie bei nutella von Ferrero. Bei nutella von Ferrero liegt der Wert bei 10,7g, also 31% geringer.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark beträgt der Salzgehalt 1,22g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Frischkäse, kräuter-frisch von Alpenmark mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 97% weniger Ballaststoffe geliefert als bei nutella von Ferrero. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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