Vergleich: Soya Desert, Schokolade Mildfein (Alpro) vs. Pistazien

Gegenüberstellung der Nährwerte
Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro und Pistazien im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Schokolade Mildfein
von Alpro

Menge:
Portion:
Kalorien: 88
kcal
Brennwert: 371
kJ
Protein: 3
g
Kohlenhydrate: 13,6
g
- davon Zucker: 10,8
g
Fett: 2,3
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,8
g
- davon einfach ungesättigte: 0,6
g
- davon mehrfach ungesättigte: 0,9
g
Ballaststoffe: 1
g
Cholesterin: 0
mg
Salz: 0,13
g
Natrium: 0,05
g
Vitamin B2: 0,21
mg
Calcium: 120
mg
84% weniger Kalorien
85% weniger Protein
51% weniger Kohlenhydrate
95% weniger Fett
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 562
kcal
Brennwert: 2.352
kJ
Protein: 20,27
g
Kohlenhydrate: 27,51
g
- davon Zucker: 7,66
g
Fett: 45,39
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 5,56
g
- davon einfach ungesättigte: 23,82
g
- davon mehrfach ungesättigte: 13,74
g
Ballaststoffe: 10,3
g
Cholesterin: 0
mg
Salz: 0
g
Natrium: 0
g
Vitamin B2: 0,16
mg
Calcium: 105
mg
Kalorien 88 kcal
-84%
562 kcal
Brennwert 371 kJ 2.352 kJ
Protein 3 g
-85%
20,27 g
Kohlenhydrate 13,6 g
-51%
27,51 g
- davon Zucker 10,8 g 7,66 g
Fett 2,3 g
-95%
45,39 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 5,56 g
- davon einfach ungesättigte 0,6 g 23,82 g
- davon mehrfach ungesättigte 0,9 g 13,74 g
Ballaststoffe 1 g 10,3 g
Cholesterin 0 mg 0 mg
Salz 0,13 g 0 g
Natrium 0,05 g 0 g
Vitamin B2 0,21 mg 0,16 mg
Calcium 120 mg 105 mg
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro und die Nährwerte von Pistazien. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro und 100g Pistazien. Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Pistazien gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.

Im Vergleich liefert Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro 84% weniger Energie als Pistazien. Damit gibt Pistazien 6,4 mal so viele Kalorien wie Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro. In Zahlen sind das bei Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro 88kcal und bei Pistazien 562kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 2.352kJ.

Mit 3g Protein ist Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro zu 85% proteinarmer. Pistazien liefert dir 20,27g Protein. Das entpsicht einem zu 576% höheren Proteingehalt.

Bei 13,6g ist Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro zu 51% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pistazien is mit 27,51g ausgerüstet, was 51% weniger entspricht.

Mit 10,8g wird dir bei Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 41% mehr.

Der Anteil von Fett ist bei Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro mit 2,3g geringer. 45,39g sind bei Pistazien Fett. Damit ist Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro zu 95% fettarmer als Pistazien.

Bei Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Pistazien. Dort liegt der Wert bei 5,56g, also 7 mal so hoch.

Rechts werden dir von Pistazien 0g Salz geliefert. Bei Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro beträgt der Salzgehalt 0,13g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Soya Desert, Schokolade Mildfein von Alpro mit 1g schlechter ab. Damit werden 90% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pistazien. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: