Vergleich: Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker) vs. Laugenbrezel, Backware frisch (Lidl)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Weizen (normal)
von Bäcker

Menge:
Portion:
Kalorien: 251
kcal
Brennwert: 1.047
kJ
Protein: 8,6
g
Kohlenhydrate: 48,8
g
Fett: 1,2
g
Ballaststoffe: 3,2
g
Salz: 1,32
g
20% weniger Kalorien
9% weniger Protein
10% weniger Kohlenhydrate
81% weniger Fett
Backware frisch
von Lidl

Menge:
Portion:
Kalorien: 313
kcal
Brennwert: 1.320
kJ
Protein: 7,8
g
Kohlenhydrate: 54
g
Fett: 6,4
g
Ballaststoffe: 4,1
g
Salz: 1,52
g
Kalorien 251 kcal
-20%
313 kcal
Brennwert 1.047 kJ 1.320 kJ
Protein 8,6 g
-9%
7,8 g
Kohlenhydrate 48,8 g
-10%
54 g
Fett 1,2 g
-81%
6,4 g
Ballaststoffe 3,2 g 4,1 g
Salz 1,32 g 1,52 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und die Nährwerte von Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und 100g Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Im Vergleich liefert Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 20% weniger Energie als Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl. Damit gibt Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl 1,3 mal so viele Kalorien wie Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. In Zahlen sind das bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal und bei Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl 313kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 1.320kJ.

Mit 8,6g Protein ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 10% proteinhaltiger. Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl liefert dir mit 9% weniger nur 7,8g.

Bei 48,8g ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl is mit 54g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.

Der Anteil von Fett ist bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker mit 1,2g geringer. 6,4g sind bei Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl Fett. Damit ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 81% fettarmer als Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl.

Auf der linken Seite liefert dir Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 1,32g Salz. Rechts erhälst du von Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl Salz in der Menge von 1,52g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker mit 3,2g schlechter ab. Damit werden 22% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: