Vergleich: Mehrkornbrötchen (Bäckerei Oebel) vs. Dinkelbrötchen (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel und Dinkelbrötchen von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 1.001 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Kalorien | 238 | kcal | -10% | 263 | kcal |
| Brennwert | 1.001 | kJ | 1.111 | kJ | |
| Protein | 8,9 | g | -21% | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate | 31,5 | g | -28% | 43,5 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 3,8 | g | |
| Fett | 7,2 | g | -47% | 3,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel und die Nährwerte von Dinkelbrötchen von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel und 100g Dinkelbrötchen von Edeka. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 10% weniger Energie als Dinkelbrötchen von Edeka. Damit gibt Dinkelbrötchen von Edeka 1,1 mal so viele Kalorien wie Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. In Zahlen sind das bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 238kcal und bei Dinkelbrötchen von Edeka 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.001kJ und 1.111kJ.
Mit 8,9g Protein ist Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel zu 21% proteinarmer. Dinkelbrötchen von Edeka liefert dir 11,3g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 31,5g ist Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelbrötchen von Edeka is mit 43,5g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkelbrötchen von Edeka mit 3,8g zu 42% unter dem von Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Somit beinhaltet Dinkelbrötchen von Edeka 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Das sind 89% mehr als bei Dinkelbrötchen von Edeka. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
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