Vergleich: Biscotti, Spicchi di sole (Barilla Mulino Bianco) vs. Hirse, roh

Gegenüberstellung der Nährwerte
Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco und Hirse, roh im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Spicchi di sole
von Barilla Mulino Bianco

Menge:
Portion:
Kalorien: 464
kcal
Brennwert: 1.949
kJ
Protein: 6,2
g
Kohlenhydrate: 72,8
g
Fett: 16,5
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 9,6
g
Ballaststoffe: 1,5
g
Salz: 1,91
g
Natrium: 0,75
g
19% weniger Kalorien
44% weniger Protein
74% weniger Fett
roh
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 378
kcal
Brennwert: 1.582
kJ
Protein: 11,02
g
Kohlenhydrate: 72,85
g
Fett: 4,22
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,72
g
Ballaststoffe: 8,5
g
Salz: 7,62
g
Natrium: 0,01
g
Kalorien 464 kcal
-19%
378 kcal
Brennwert 1.949 kJ 1.582 kJ
Protein 6,2 g
-44%
11,02 g
Kohlenhydrate 72,8 g 72,85 g
Fett 16,5 g
-74%
4,22 g
- davon gesättigte Fettsäuren 9,6 g 0,72 g
Ballaststoffe 1,5 g 8,5 g
Salz 1,91 g 7,62 g
Natrium 0,75 g 0,01 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco und die Nährwerte von Hirse, roh. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco und 100g Hirse, roh. Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Hirse, roh gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Im Vergleich liefert Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco 23% mehr Energie als Hirse, roh. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco 464kcal und bei Hirse, roh 378kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.949kJ und 1.582kJ.

Mit 6,2g Protein ist Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco zu 44% proteinarmer. Hirse, roh liefert dir 11,02g Protein. Das entpsicht einem zu 78% höheren Proteingehalt.

Bei 72,8g ist Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hirse, roh is mit 72,85g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.

Fett ist mit 16,5g Bestandteil von Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco. Das sind 291% mehr als bei Hirse, roh. Hier beträgt der Anteil 4,22g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco mit 9,6g 13,3 mal so hoch wie bei Hirse, roh. Bei Hirse, roh liegt der Wert bei 0,72g, also 93% geringer.

Auf der linken Seite liefert dir Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco 1,91g Salz. Rechts erhälst du von Hirse, roh Salz in der Menge von 7,62g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Biscotti, Spicchi di sole von Barilla Mulino Bianco mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 82% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hirse, roh. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,5g.
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