Vergleich: Delikatess Lachsschinken, Kräuter (Berschneider) vs. Delikatess Hähnchenbrust (Dulano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider und Delikatess Hähnchenbrust von Dulano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 4,06 | g |
| Natrium: | 1,6 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| Kalorien | 114 | kcal | -6% | 107 | kcal |
| Brennwert | 462 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -9% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 2 | g | 2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,6 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 4,06 | g | 2,29 | g | |
| Natrium | 1,6 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider und die Nährwerte von Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider und 100g Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Delikatess Hähnchenbrust von Dulano gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 7% mehr Energie als Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 114kcal und bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 462kJ und 450kJ.
Mit 23g Protein ist Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider zu 10% proteinhaltiger. Delikatess Hähnchenbrust von Dulano liefert dir mit 9% weniger nur 21g.
Delikatess Hähnchenbrust von Dulano und Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 1g wird dir bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider sowie Delikatess Hähnchenbrust von Dulano entspricht dieser 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider mit 0,8g 1,3 mal so hoch wie bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano liegt der Wert bei 0,6g, also 25% geringer.
Rechts werden dir von Delikatess Hähnchenbrust von Dulano 2,29g Salz geliefert. Bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider beträgt der Salzgehalt 4,06g.
Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,3 mal so hoch. Bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,3g.
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