Vergleich: Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade (Best Body) vs. Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body und Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 390 | kcal |
| Brennwert: | 1.634 | kJ |
| Protein: | 75,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,7 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 1,01 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 390 | kcal | -87% | 52 | kcal |
| Brennwert | 1.634 | kJ | 218 | kJ | |
| Protein | 75,5 | g | -94% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 7,7 | g | -31% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -69% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,01 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body und die Nährwerte von Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body und 100g Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body 650% mehr Energie als Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Das ist 7,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body 390kcal und bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.634kJ und 218kJ.
Mit 75,5g Protein ist Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body zu 1656% proteinhaltiger. Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag liefert dir mit 94% weniger nur 4,3g.
Bei 7,7g ist Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body zu 45% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag mit 5,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag mit 5,3g zu 4% unter dem von Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body. Somit beinhaltet Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body. Das sind 227% mehr als bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body mit 3,4g 3,4 mal so hoch wie bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag liegt der Wert bei 1g, also 71% geringer.
Rechts werden dir von Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 0,13g Salz geliefert. Bei Figure Shake, Erdbeer weiße Schokolade von Best Body beträgt der Salzgehalt 1,01g.
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