Vergleich: aufs Brot, Original (BiFi) vs. Salatgurke

Gegenüberstellung der Nährwerte
Aufs Brot, Original von BiFi und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Original
von BiFi

Menge:
Portion:
Kalorien: 400
kcal
Brennwert: 1.600
kJ
Protein: 19
g
Kohlenhydrate: 0,8
g
- davon Zucker: 0,8
g
Fett: 35
g
Ballaststoffe: 0,1
g
Salz: 3,73
g
Natrium: 1,47
g
97% weniger Kalorien
96% weniger Protein
62% weniger Kohlenhydrate
100% weniger Fett
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 12
kcal
Brennwert: 50
kJ
Protein: 0,7
g
Kohlenhydrate: 2,1
g
- davon Zucker: 1,7
g
Fett: 0,1
g
Ballaststoffe: 0,5
g
Salz: 0,01
g
Natrium: 0
g
Kalorien 400 kcal
-97%
12 kcal
Brennwert 1.600 kJ 50 kJ
Protein 19 g
-96%
0,7 g
Kohlenhydrate 0,8 g
-62%
2,1 g
- davon Zucker 0,8 g 1,7 g
Fett 35 g
-100%
0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,5 g
Salz 3,73 g 0,01 g
Natrium 1,47 g 0 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von aufs Brot, Original von BiFi und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g aufs Brot, Original von BiFi und 100g Salatgurke. Aufs Brot, Original von BiFi gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Salatgurke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert aufs Brot, Original von BiFi 3233% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 33,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei aufs Brot, Original von BiFi 400kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.600kJ und 50kJ.

Mit 19g Protein ist aufs Brot, Original von BiFi zu 2614% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 96% weniger nur 0,7g.

Bei 0,8g ist aufs Brot, Original von BiFi zu 62% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Salatgurke is mit 2,1g ausgerüstet, was 62% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Salatgurke mit 1,7g zu 53% unter dem von aufs Brot, Original von BiFi. Somit beinhaltet Salatgurke 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 35g Bestandteil von aufs Brot, Original von BiFi. Das sind 34900% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.

Rechts werden dir von Salatgurke 0,01g Salz geliefert. Bei aufs Brot, Original von BiFi beträgt der Salzgehalt 3,73g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet aufs Brot, Original von BiFi mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 80% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Salatgurke. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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