Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. Skyr, Natur (Arla)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)

Menge:
Portion:
Kalorien: 67
kcal
Brennwert: 279
kJ
Protein: 12
g
Kohlenhydrate: 3,9
g
- davon Zucker: 3,9
g
Fett: 0,2
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Salz: 0,1
g
Natrium: 0,04
g
7% weniger Kalorien
8% weniger Protein
3% weniger Kohlenhydrate
Natur
von Arla

Menge:
Portion:
Kalorien: 62
kcal
Brennwert: 262
kJ
Protein: 11
g
Kohlenhydrate: 4
g
- davon Zucker: 4
g
Fett: 0,2
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Salz: 0,14
g
Natrium: 0,06
g
Kalorien 67 kcal
-7%
62 kcal
Brennwert 279 kJ 262 kJ
Protein 12 g
-8%
11 g
Kohlenhydrate 3,9 g
-3%
4 g
- davon Zucker 3,9 g 4 g
Fett 0,2 g 0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g
Salz 0,1 g 0,14 g
Natrium 0,04 g 0,06 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g Skyr, Natur von Arla. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.

Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 8% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 262kJ.

Mit 12g Protein ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 9% proteinhaltiger. Skyr, Natur von Arla liefert dir mit 8% weniger nur 11g.

Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von Arla is mit 4g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Natur von Arla mit 4g zu 3% unter dem von Magerquark von Bio (Aldi). Somit beinhaltet Skyr, Natur von Arla 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Magerquark von Bio (Aldi) sowie Skyr, Natur von Arla entspricht dieser 0,2g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.

Auf der linken Seite liefert dir Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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