Vergleich: Bio Salami, luftgetrocknet (Börner Eisenacher) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.547 | kJ |
| Protein: | 24,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 30 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 96% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 373 | kcal | -72% | 103 | kcal |
| Brennwert | 1.547 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 24,5 | g | -7% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 30 | g | -96% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und 100g Putenbrust. Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher 262% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher 373kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.547kJ und 431kJ.
Mit 24,5g Protein ist Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher zu 7% proteinhaltiger. Putenbrust liefert dir mit 7% weniger nur 22,9g.
Bei 1g ist Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher. Das sind 2627% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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