Vergleich: BIG KING vs. Cheeseburger (Burger King)

Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und Cheeseburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King

Menge:
Portion:
Kalorien: 276,8
kcal
Brennwert: 1.153
kJ
Protein: 14,5
g
Kohlenhydrate: 16,7
g
- davon Zucker: 4
g
Fett: 16,8
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 6,4
g
- davon einfach ungesättigte: 8,4
g
- davon mehrfach ungesättigte: 1,8
g
Ballaststoffe: 1
g
Salz: 1,38
g
Natrium: 0,54
g
14% weniger Kalorien
13% weniger Protein
47% weniger Kohlenhydrate
16% weniger Fett
von Burger King

Menge:
Portion:
Kalorien: 321,5
kcal
Brennwert: 1.347
kJ
Protein: 16,7
g
Kohlenhydrate: 31,6
g
- davon Zucker: 6,8
g
Fett: 14,1
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 6,3
g
- davon einfach ungesättigte: 6,8
g
- davon mehrfach ungesättigte: 0,9
g
Ballaststoffe: 1,9
g
Salz: 1,88
g
Natrium: 0,74
g
Kalorien 276,8 kcal
-14%
321,5 kcal
Brennwert 1.153 kJ 1.347 kJ
Protein 14,5 g
-13%
16,7 g
Kohlenhydrate 16,7 g
-47%
31,6 g
- davon Zucker 4 g 6,8 g
Fett 16,8 g
-16%
14,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 6,3 g
- davon einfach ungesättigte 8,4 g 6,8 g
- davon mehrfach ungesättigte 1,8 g 0,9 g
Ballaststoffe 1 g 1,9 g
Salz 1,38 g 1,88 g
Natrium 0,54 g 0,74 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von Cheeseburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g Cheeseburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.

Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 14% weniger Energie als Cheeseburger von Burger King. Damit gibt Cheeseburger von Burger King 1,2 mal so viele Kalorien wie BIG KING von Burger King. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei Cheeseburger von Burger King 321,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 1.347kJ.

Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 13% proteinarmer. Cheeseburger von Burger King liefert dir 16,7g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.

Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 47% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von Burger King is mit 31,6g ausgerüstet, was 47% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von Burger King mit 6,8g zu 41% unter dem von BIG KING von Burger King. Somit beinhaltet Cheeseburger von Burger King 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 19% mehr als bei Cheeseburger von Burger King. Hier beträgt der Anteil 14,1g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING von Burger King mit 6,4g 1 mal so hoch wie bei Cheeseburger von Burger King. Bei Cheeseburger von Burger King liegt der Wert bei 6,3g, also 2% geringer.

Auf der linken Seite liefert dir BIG KING von Burger King 1,38g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von Burger King Salz in der Menge von 1,88g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING von Burger King mit 1g schlechter ab. Damit werden 47% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,9g.
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