Vergleich: BIG KING (Burger King) vs. Gemischter Salat, ohne Dressing
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und Gemischter Salat, ohne Dressing im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Kalorien | 276,8 | kcal | -84% | 45 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 188 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -90% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -62% | 6,4 | g |
| Fett | 16,8 | g | -98% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von Gemischter Salat, ohne Dressing. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g Gemischter Salat, ohne Dressing. BIG KING von Burger King gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Gemischter Salat, ohne Dressing gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 515% mehr Energie als Gemischter Salat, ohne Dressing. Das ist 6,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei Gemischter Salat, ohne Dressing 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 188kJ.
Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 867% proteinhaltiger. Gemischter Salat, ohne Dressing liefert dir mit 90% weniger nur 1,5g.
Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 161% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gemischter Salat, ohne Dressing mit 6,4g.
Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 5500% mehr als bei Gemischter Salat, ohne Dressing. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING von Burger King mit 1g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Gemischter Salat, ohne Dressing. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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