Vergleich: BIG KING, XXL (Burger King) vs. Big Mac (McDonald's)

Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING, XXL von Burger King und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
XXL
von Burger King
Menge:
Portion:
Kalorien: 267,7
kcal
Brennwert: 1.113
kJ
Protein: 14,8
g
Kohlenhydrate: 12,9
g
- davon Zucker: 2,6
g
Fett: 16,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 5,5
g
Ballaststoffe: 1,1
g
Salz: 1,21
g
Natrium: 0,48
g
14% weniger Kalorien
19% weniger Protein
32% weniger Kohlenhydrate
27% weniger Fett
von McDonald's
Menge:
Portion:
Kalorien: 231
kcal
Brennwert: 966
kJ
Protein: 12
g
Kohlenhydrate: 19
g
- davon Zucker: 4
g
Fett: 12
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 4
g
Ballaststoffe: 1
g
Salz: 1
g
Natrium: 0,39
g
Kalorien 267,7 kcal
-14%
231 kcal
Brennwert 1.113 kJ 966 kJ
Protein 14,8 g
-19%
12 g
Kohlenhydrate 12,9 g
-32%
19 g
- davon Zucker 2,6 g 4 g
Fett 16,4 g
-27%
12 g
- davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g 4 g
Ballaststoffe 1,1 g 1 g
Salz 1,21 g 1 g
Natrium 0,48 g 0,39 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING, XXL von Burger King und 100g Big Mac von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.

Im Vergleich liefert BIG KING, XXL von Burger King 16% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.113kJ und 966kJ.

Mit 14,8g Protein ist BIG KING, XXL von Burger King zu 23% proteinhaltiger. Big Mac von McDonald's liefert dir mit 19% weniger nur 12g.

Bei 12,9g ist BIG KING, XXL von Burger King zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Big Mac von McDonald's mit 4g zu 35% unter dem von BIG KING, XXL von Burger King. Somit beinhaltet Big Mac von McDonald's 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 16,4g Bestandteil von BIG KING, XXL von Burger King. Das sind 37% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING, XXL von Burger King mit 5,5g 1,4 mal so hoch wie bei Big Mac von McDonald's. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Wert bei 4g, also 27% geringer.

Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei BIG KING, XXL von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,21g.

BIG KING, XXL von Burger King beinhaltet 1,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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