Vergleich: Reiswaffeln, mit Amaranth (byodo) vs. Eisbergsalat
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo und Eisbergsalat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 393 | kcal |
| Brennwert: | 1.664 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,6 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| 97% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 13 | kcal |
| Brennwert: | 54 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 393 | kcal | -97% | 13 | kcal |
| Brennwert | 1.664 | kJ | 54 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -88% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 82,6 | g | -98% | 1,6 | g |
| Fett | 2,6 | g | -92% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo und die Nährwerte von Eisbergsalat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo und 100g Eisbergsalat. Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Eisbergsalat gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo 2923% mehr Energie als Eisbergsalat. Das ist 30,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo 393kcal und bei Eisbergsalat 13kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.664kJ und 54kJ.
Mit 8,3g Protein ist Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo zu 730% proteinhaltiger. Eisbergsalat liefert dir mit 88% weniger nur 1g.
Bei 82,6g ist Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo zu 5063% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eisbergsalat mit 1,6g.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo. Das sind 1200% mehr als bei Eisbergsalat. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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