Vergleich: Reiswaffeln, mit Meersalz (byodo) vs. Maiswaffeln (OK Brio)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und Maiswaffeln von OK Brio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
mit Meersalz
von byodo

Menge:
Portion:
Kalorien: 391
kcal
Brennwert: 1.659
kJ
Protein: 7,8
g
Kohlenhydrate: 83,6
g
- davon Zucker: 0,5
g
Fett: 2,2
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
2% weniger Kalorien
5% weniger Protein
2% weniger Kohlenhydrate
45% weniger Fett
von OK Brio

Menge:
Portion:
Kalorien: 384
kcal
Brennwert: 1.630
kJ
Protein: 7,4
g
Kohlenhydrate: 85
g
- davon Zucker: 0,4
g
Fett: 1,2
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2
g
Kalorien 391 kcal
-2%
384 kcal
Brennwert 1.659 kJ 1.630 kJ
Protein 7,8 g
-5%
7,4 g
Kohlenhydrate 83,6 g
-2%
85 g
- davon Zucker 0,5 g 0,4 g
Fett 2,2 g
-45%
1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und die Nährwerte von Maiswaffeln von OK Brio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und 100g Maiswaffeln von OK Brio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Im Vergleich liefert Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo 2% mehr Energie als Maiswaffeln von OK Brio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo 391kcal und bei Maiswaffeln von OK Brio 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.659kJ und 1.630kJ.

Mit 7,8g Protein ist Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo zu 5% proteinhaltiger. Maiswaffeln von OK Brio liefert dir mit 5% weniger nur 7,4g.

Bei 83,6g ist Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Maiswaffeln von OK Brio is mit 85g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.

Mit 0,5g wird dir bei Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.

Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo. Das sind 83% mehr als bei Maiswaffeln von OK Brio. Hier beträgt der Anteil 1,2g.

Bei Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Maiswaffeln von OK Brio. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
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