Vergleich: Spaghetti (Combino) vs. Gnocchi (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti von Combino und Gnocchi von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 742 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -51% | 177 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 742 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -71% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -55% | 33 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -48% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti von Combino und die Nährwerte von Gnocchi von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti von Combino und 100g Gnocchi von Rewe Bio. Spaghetti von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Gnocchi von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Spaghetti von Combino 102% mehr Energie als Gnocchi von Rewe Bio. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti von Combino 358kcal und bei Gnocchi von Rewe Bio 177kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 742kJ.
Mit 12g Protein ist Spaghetti von Combino zu 243% proteinhaltiger. Gnocchi von Rewe Bio liefert dir mit 71% weniger nur 3,5g.
Bei 73g ist Spaghetti von Combino zu 121% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von Rewe Bio mit 33g.
Mit 2,8g wird dir bei Spaghetti von Combino 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 180% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti von Combino mit 1,3g geringer. 2,5g sind bei Gnocchi von Rewe Bio Fett. Damit ist Spaghetti von Combino zu 48% fettarmer als Gnocchi von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti von Combino 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,1g.
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