Vergleich: die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte (Deli Reform) vs. Butter, gesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform und Butter, gesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.500 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 13 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| Vitamin A: | 0,8 | mg |
| Vitamin D: | 0,01 | mg |
| Vitamin E: | 18 | mg |
| 50% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 51,37 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 21,02 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,04 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| Vitamin A: | 0,67 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 2,32 | mg |
| Kalorien | 360 | kcal | -50% | 717 | kcal |
| Brennwert | 1.500 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -41% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -98% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 39 | g | -52% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 51,37 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 13 | g | 21,02 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 15 | g | 3,04 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,25 | g | 1,63 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,64 | g | |
| Vitamin A | 0,8 | mg | 0,67 | mg | |
| Vitamin D | 0,01 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 18 | mg | 2,32 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform und die Nährwerte von Butter, gesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform und 100g Butter, gesalzen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform 50% weniger Energie als Butter, gesalzen. Damit gibt Butter, gesalzen 2 mal so viele Kalorien wie die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform. In Zahlen sind das bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform 360kcal und bei Butter, gesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.500kJ und 2.999kJ.
Mit 0,5g Protein ist die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform zu 41% proteinarmer. Butter, gesalzen liefert dir 0,85g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform zu 4900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, gesalzen mit 0,06g.
Mit 0,5g wird dir bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform 8,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 733% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform mit 39g geringer. 81,11g sind bei Butter, gesalzen Fett. Damit ist die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform zu 52% fettarmer als Butter, gesalzen.
Bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform sind 12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 77% mehr als bei Butter, gesalzen. Dort liegt der Wert bei 51,37g, also 4,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform 1,25g Salz. Rechts erhälst du von Butter, gesalzen Salz in der Menge von 1,63g.
Die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform beinhaltet 0,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Butter, gesalzen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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