Vergleich: Bratrolle (Frikandel) vs. Bratwurst, Geflügel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratrolle (Frikandel) und Bratwurst, Geflügel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.080 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Kalorien | 258 | kcal | -37% | 162 | kcal |
| Brennwert | 1.080 | kJ | 678 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -23% | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -29% | 0,7 | g |
| Fett | 22 | g | -43% | 12,6 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratrolle (Frikandel) und die Nährwerte von Bratwurst, Geflügel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratrolle (Frikandel) und 100g/ml Bratwurst, Geflügel. Bratrolle (Frikandel) gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bratwurst, Geflügel gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bratrolle (Frikandel) 59% mehr Energie als Bratwurst, Geflügel. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratrolle (Frikandel) 258kcal und bei Bratwurst, Geflügel 162kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.080kJ und 678kJ.
Mit 14,5g Protein ist Bratrolle (Frikandel) zu 29% proteinhaltiger. Bratwurst, Geflügel liefert dir mit 23% weniger nur 11,2g.
Bei 0,5g ist Bratrolle (Frikandel) zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratwurst, Geflügel is mit 0,7g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Bratrolle (Frikandel). Das sind 75% mehr als bei Bratwurst, Geflügel. Hier beträgt der Anteil 12,6g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bratrolle (Frikandel) mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bratwurst, Geflügel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,7g.
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